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Masas

Quiché de espinacas y champiñones

La Quiché de espinacas y champiñones es una receta siempre que te sacara de mas de un apuro, si tienes masa congelada, es sacarla y en muy poco tiempo tendrás preparada la receta.

“ La quiche es perfecta para compartir con amigos o en familia. Te traemos una de espinacas, champiñones y queso, una combinación sencillamente espectacular. ¡No te la pierdas!

El relleno de la quiche puede ser de infinidad de sabores y productos, aquí os dejo esta receta e iré poniendo mas, a medid que tenga las imágenes.

Lo importante es siempre que es un producto casero y de un coste bajísimo.

Quiché de espinacas y champiñones

Receta de icorton
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Plato: EntrantesCocina: VerduraDificultad: Fácil
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

30

minutos
Tiempo de cocinado

40

minutos
Calorías

560

kcal

Ingredientes

  • Masa Quebrada ( Receta )

  • 400 gr. de espinacas congeladas

  • 200 gr. de champiñones

  • 1 cebolla

  • 200 ml. de nata

  • 3 huevos

  • 100 gr. de queso rallado

  • Pimienta negra

  • Sal

Paso

  • Extendemos la masa en un molde redondo y le damos forma.
  • Recortamos los bordes sobrantes, pinchamos la base con un tenedor para que no suba
  • Horneamos durante unos 15 minutos a 180ºC
  • Cocemos las espinacas, hasta que estén hechas, escurrimos  y reservamos.
  • Picamos la cebolla en brunoise, cuadrados pequeños..
  • Lavamos bien los champiñones y los cortamos en rodajas.
  • Echamos aceite de oliva en una sartén y freír la cebolla hasta que esté transparente
  • Agregamos las espinacas y los champiñones, freír durante unos minutos.
  • A parte en  un bol, batimos los huevos y agregamos la nata. seguidamente las verduras y mezclamos bien. Salpimentamos
  • Vertemos en el molde donde previamente hemos colocado la masa quebrada.
  • Espolvoreamos la quiche con queso rallado
  • Hornear durante 5 o 10 minutos a 180ºC

Notas

  • La quiche está más sabrosa si no la coméis muy caliente.

Si quieres ver más recetas de platos saludable, te dejo Recetas Verduras.

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masa quebrada

Masa Quebrada Fácil y rápida

La quiche es una receta siempre que te sacara de mas de un apuro, si tienes masa congelada, es sacarla y en muy poco tiempo tendrás preparada la receta de Masa Quebrada Fácil y rápida.

El relleno de la quiche puede ser de infinidad de sabores y productos, aquí os dejo esta receta e iré poniendo más, a medida que tenga las imágenes.

Lo importante es siempre que es un producto casero y de un coste bajísimo, así que no puedes dejar la opción de hacer y disfrutarla con muy diferentes recetas.

Masa Quebrada Fácil y rápida

Receta de icorton
5.0 from 1 vote
Plato: Masas
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

30

minutos
Tiempo de cocinado

40

minutos
Calorías

300

kcal

Ingredientes

  • 250 gr. de harina

  • 125 gr. de mantequilla fría cortada a dados

  • 1 huevo

  • 100 gr azúcar

  • Ralladura 1/2 limón

  • Una pizca de sal

Paso

  • En un recipiente tamizamos la harina y agregamos la mantequilla fría cortada en dados y mezclamos con los dedos estar muy desmenuzada.
  • Queremos conseguir, que el gluten de la harina quede atrapado por la mantequilla, y así la aísle de los demás ingredientes.
  • El gluten en contacto con ingredientes líquidos aporta elasticidad a la masa y justamente por eso intentamos impermeabilizarlo con la mantequilla, para que nuestra masa adquiera un punto crujiente.
  • Nos toca agregar el  resto de ingredientes, el huevo, la ralladura y una pizca de sal.
    Continuamos trabajando la masa con los dedos, pero evitaremos trabajarla en exceso, justo que quede todo ligado y podamos hacer una bola con ella.
  • Dejamos la bola en el mismo recipiente y la tapamos con papel film. Dejamos reposar en frío una hora.
  • Enharinamos una superficie, aplanamos con el rodillo dándole la forma del molde que vayamos a usar.
  • Pasamos la masa al molde, con ayuda del rodillo y la ajustamos bien.
  • Pinchamos con un tenedor y retiramos el exceso de masa.
  • Nos toca llevar al horno, es aconsejable ponerle papel aluminio, y algo de peso encima, como garbanzos o alguna legumbre que te guste más.
  • Metemos en el horno a 180ºC  durante 10 min. O bien cuando este doradita.
  • Sacar y ya tendremos lista nuestra masa, salada ¡¡¡
  • Si quieres ver más recetas entra en mas recetas desde Aquí

Si te ha gustado la receta de la Masa Quebrada Fácil y rápida y quieres ver en qué puedes usar esta masa, te dejo la Recetas de la Quiche

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