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Si estas en ese momento, en el que buscas cocinar sin manchar, con poco tiempo o simplemente cocinar más saludable, este es tu sitio, visita la página Recetas en freidora de aire airfryer.

Judías verdes con ajos en freidora de aire-airfryer

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Receta de icorton Plato: air fryer, freidora aire, Sin azúcar, Sin gluten, Sin lactosa
Raciones

4

raciones
Tiempo de preparación

15

minutos
Tiempo de cocinado

12

minutos
Calorías

300

kcal

Ingredientes

  • 500 g de judías verdes

  • 8 dientes de ajo enteros, pelados

  • 2 ch. de maicena

  • 1 ch. aceite de oliva virgen extra

  • 1 ch. salsa de soja

  • 2 chta jengibre fresco rallado

  • 1/4 cucharadita pimienta

  • sal y pimienta

Paso

  • Precalentamos a 200º la freidora de aire airfryer
  • Mezclamos en un bol todos los ingredientes menos las judías
  • Ponemos las judías que se empapen bien de todas las especias
  • Volcamos todo en la cesta de nuestra freidora de aire
  • Ponemos sobre 12 minutos o hasta que veamos que están doradas a nuestro gusto.
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Iván Cortón

Iván Cortón

En 1998 empecé la creación de una web que al final resulto en esta en la que estas viendo mis recetas, poco a poco he ido adaptándola a lo que me vais pidiendo para llegar a lo que hoy en día es.-

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